Активный и насыщенный вид спорта под названием сапсерфинг – увлекательно проведенное время на свежем воздухе, когда происходит полное взаимодействие человека с водной средой. Каким образом? При помощи доски и весла! Райдеру приходится балансировать на водной поверхности, и именно это занятие в итоге доставляет ему огромное удовольствие. Умение удержаться на доске и управлять ней приходит буквально после нескольких тренировочных занятий, поэтому сапсерфинг завоевал доверие среди новичков любого возраста и стал одним из любимых видов спорта опытных профессионалов.

Гаити или Таити: история возникновения сапсерфинга

Сапсерфинг не уходит историческими корнями в давние времена, например, как легкая атлетика. Принято считать, что первыми, кто научился плавать в подобном стиле, были коренные жители острова Гаити. Еще в XVIII и XIX веке они использовали доски и длинные лодки для того, чтобы передвигаться по воде стоя. Примечательно, что подобный вид передвижения отмечен среди более ранних племен и народностей (те же самые индейцы).

Однако существует версия, будто впервые на длинную доску для серфинга на воде встали туземцы Таити. Об этом лично писал в своем журнале капитан-исследователь Джеймс Кук.

В середине ХХ века инструкторы по серфингу, тренировавшие спортсменов на Гаити, предложили решение, актуальное для безветренных дней – плаванье на доске с веслом по примеру подражания местным жителям. В 1950 году помощник спортсменов Джоан А Чой постепенно выводит новый вид плаванья на принципиально другой уровень. Дело продолжили его сыновья. Теперь сап замечен в разных уголках мира, интерес к нему растет, требуя усовершенствования мастерства, правил и самого оборудования.

В 2000 году Рик Томас продвигает описываемое плаванье на доске к признанию и определенности. За четыре года ему удается невероятное – вывести сапсерфинг к официальным видам спорта.

Сокращенная аббревиатура Stand Up Paddle (SUP) больше не вызывает недоумения и удивления, а спорт развивается и становится доступным для большинства населения во всех уголках планеты.

Водное блаженство

Скольжение по воде часто сравнивается с действующей терапией. Благодаря нему работают почти все группы мышц, а мозг получает приятое расслабление. В каких местах данный релакс будет иметь самую позитивную характеристику?

Новичкам лучше всего отправиться туда, где вода дышит спокойствием, мирно отбивая солнечные лучи. Хорошо, если не будет ветра, часто мешающего удерживать равновесие и становящегося причиной неудач. Идеальная глубина – по пояс, когда не больно падать, но и есть возможность полноценно использовать собственные и природные ресурсы.

Профессионалам и любителям получить максимум впечатлений помогут морские и океанские побережья с волнами. В отличие от серфинга, взлететь на сапе на гребень волны будет немного легче – веслом получается удержать равновесие, не нарушая общую траекторию движения.

Сегодня сам сап (доска) используется для:

  • групповых прогулок по каналам, рекам и т д.;
  • йоги и медитации;
  • сплавов по рекам;
  • командных игр (к примеру, водное поло);
  • гимнастики на воде;
  • красивых фотографий;
  • уединения вдали от пляжной суеты;
  • романтических свиданий на закате солнца;
  • рыбалки и т.д.

Часто местом встреч сапсерферов может стать обычный загородный пруд или озеро. Главное, соблюдать технику безопасности.

Основные правила сапсерфинга

Да, правила действительно существуют. Совсем легкие в исполнении, быстро запоминающиеся и не раздражающие последовательностью. В первую очередь необходимо запомнить данную рекомендацию: заниматься сапсерфингом следует только в хорошую погоду. В сильный ветер, любой дождь, приближающийся шторм или грозу выходить в водоемы запрещено!

Тренировки и занятия должны проходить:

  • не в одиночку (с инструктором или более опытными спортсменами);
  • на близком расстоянии от берега;
  • в местах, где минимальное течение;
  • при наличии страховочного троса (лиша);
  • без резких движений и нервов.

Часто в рекомендациях для новичков указывается необходимость наличия спасательного жилета и шлема, а также встречается совет по поводу недружественного ветра: если он дует не туда, куда нужно, или с неприемлемой силой, следует лечь на доску (на живот) и грести к берегу.

Какое оборудование выбрать

Так как специального обучения сапсерфингу, где расскажут десятки нюансов полностью обо всем виде спорта, нет, оборудование можно покупать самостоятельно в любом специализированном магазине. Также его можно взять на прокат. О чем именно речь? Конечно, о доске и весле.

Сапы разделяют на надувные и жесткие по материалу изготовления, на широкие и узкие – по форме. На выбор влияет рост и вес будущего обладателя доски, а также его уровень подготовки. Например, профессионалы пользуются узкими сапами с повышенной маневренностью. На доске находится специальный противоскользящий коврик, крепления и кольцо для троса.

В комплекте идет весло (на нем регулируется высота), насос, сумка, в зависимости от производителя – запчасти для ремонта. Такой набор с надувным сапом отлично подходит параметрами для перевозки в багажнике автомобиля или как груз, разрешенный авиакомпаниями.

Зачетные места в мире для сапсерфинга

Катаясь на сапе, хочется не только развивать свое умение удерживать баланс. Возникает законное желание наблюдать вокруг красивую природу и вдохновляться ее невероятными пейзажами. На нашей планете много потрясающе волшебных мест, где занятия сапсерфингом превращаются в маленькие приключения.

Отправляйтесь в Италию, Данию или Словению, чтобы подробно изучить окрестности живописных рек. В Доминикане погружайтесь в полное единение с океаном.

Предлагаем ознакомиться с популярными пляжами и курортами Доминиканы.

Сапсерфинг однозначно достоин внимания как вид спорта, и еще больше – как способ ощутить настоящее счастье.